Pastaweekend

Pastaweekend

Beste leden, ouders, sympathisantenOp zaterdag 7 en zondag 8 maart 2020 is het weer smullen tijdens het pastaweekend. Een heerlijk pastabuffet zal worden gepresenteerd in de refter van de provinciale handelsschool in Hasselt. Kostprijs voor volwassenen is 15 € p.p. en kinderen tot 12 jaar aan 10 € p.p. De opbrengst ervan komt volledig ten goede aan al onze gymnasten.Je ...

Volledig bericht bekijken

We gaan naar Tokio!

We gaan naar Tokio!

Ja onze kampioenen zijn er weer bij!Nina Derwael en Senna Deriks zijn zeker van een tweede olympische deelname, Maellyse Brassart, Margaux Daveloose en Jade Vansteenkiste zal het een eerste deelname zijn.Nina Derwael krijgt er op het WK gymnastiek in Stuttgart trouwens onverwacht nog een derde finale bij. Naast de allround- en brugfinale is ze verrassend ook voor de grondoefening geplaatst.Wat ...

Volledig bericht bekijken

Ken je al Mijn Gymfed ? Download er je attest voor de mutualiteit!

Als lid van Sta Paraat ben je ook ingeschreven bij de Gymfed. De 'We are gym-Community' werd speciaal voor alle leden van Gymfed ontwikkeld. Jullie vinden er alle informatie over je favoriete sport, idolen en zo veel meer. Vanaf dit seizoen zijn vb. ook de lidkaarten en de attesten van de mutualiteiten in het persoonlijk hoekje te downloaden. Meer weten: open de ...

Volledig bericht bekijken


Trampoline

Iedereen heeft wel eens op een trampoline gesprongen in de speeltuin, het strand of in de achtertuin. Deze zijn niet te vergelijken met de officiële wedstrijdtrampolines.

Bij deze discipline gebruiken we :dmt

 

DUBBELE MINITRAMPOLINE

 

De dubbele minitrampoline is het resultaat van een experiment met 2 minitrampolines. Sprongen op de dubbele minitrampoline vragen durf, coördinatie, perfectie,… De gymnasten voeren op wedstrijd twee verschillende doorgangen uit in de voorrondes en nog eens twee doorgangen in de finale.

  • Een doorgang bestaat uit twee sprongen: één sprong waarbij er vertrokken en geland wordt
    Trampoline groep

    De groep van trampoline van 2015-2016

    op de dubbele minitrampoline en één sprong waarbij de gymnast vertrekt op de dubbele
    minitrampoline en landt op de landingsmatten.

  • Dubbele minitrampoline staat sinds 1974 op het programma binnen de discipline Trampoline.
  • Een jurypanel bestaat uit 5 uitvoeringsjuryleden en 2 moeilijkheidsjuryleden. Daarnaast is er nog een voorzitter die alles in goede banen moet leiden.
  • Elk uitvoeringsjurylid beoordeelt een oefening op 10 punten. De drie middelste scores worden opgeteld en daarbij wordt dan de moeilijkheid geteld.
  • Een dubbele minitrampoline 3.5 meter lang, 1.9 meter breed, 70 cm hoog en weegt ongeveer 140 kg.

 

Sporthal Provinciale Handelschool Hasselt (PHH) – G. Verwilghensingel – 3500 Hasselt

zo. 09u00 – 10u00
vanaf 9j
Hanne Winkster 0479 74 88 51
hanne.winkster@staparaathasselt.be